弹钢琴紧张怎么办

弹钢琴小指太翘怎么办
　　弹钢琴时小指翘起可以通过练习哈农、练习手指操、弹奏慢速钢琴曲、根据节拍器改善触键、放松锻炼手指力量、弹奏时不要紧张、弹奏时放慢速度、入门应先弹断奏再弹连奏等方法解决。练习哈农练习哈农或其他手指练习时，时刻注意把翘起来的手指慢慢放回原位，再继续后面的抬。

弹钢琴时肩膀松动
　　紧张感，靠耳朵也能听出声音发死。只有靠放慢速度弹来改进，不论是单音、双音、和弦都应体会肩部、臂部及腕部的放松感，另外还可能通过多弹些nonLegato非连音及小连音、短连句来纠正。肩膀松动的解决方法在网上可以搜到很多，其中比较浅显易懂又很实用的是：学钢琴最怕走弯。

跪求怎样克服弹琴紧张
　　你的问题很好解决。最重要的是，首先你要客观地认识紧张。一方面，没有紧张就没有动力，所以适度的紧张其实有助于你发挥最佳的水平。另一方面，过度的紧张则会对你造成极度的压力，而这往往会影响你的表现，所以在内心过于紧张的时候掌握正确的调节心理的方法对你来说格外重要。

弹琴时手腕手臂紧张僵硬怎么办
　　手腕、手臂是钢琴指法训练的重要环节，弹钢琴手腕与手臂的活动调节它们的之间的关系是手腕是保证手指能有效并自如地去适应弹奏中千变万化的关键部位，由于手腕是从手臂到手指之得承上启下的枢纽，因此很多以手腕为主导的动作必然也需要手臂的协调和参与，也就是说这一部分中。

弹钢琴手指要怎么放
　　弹钢琴时手指的正确放置方法弹钢琴时手指的正确放置对于演奏效果和长期的手部健康至关重要。以下是详细的指导步骤：手的姿势应该是弧。臂部紧张、僵硬的问题。为了纠正这些问题，可以进行放松练习，例如吊臂练习。具体做法包括：人体前倾，让双臂自然下垂，左右来回晃荡，感受手。

弹钢琴应注意什么
　　这是极其紧张的一种不良姿势，对力量的运用危害极大。坐登过低容易造成这种毛病。绞脚绕腿。常见不用脚垫的孩子弹琴时，把脚绞在一起，使本来身体欠缺支点的情况，更加严重化。若遇音域较宽的时，身体倾斜而无支撑。会因重心不稳歪倒下去。僵硬直立。这可能出现在坐凳过深的情。

弹钢琴翘指怎么纠正
　　弹钢琴翘指可以通过练习哈农、高抬指练习、慢速练习、放松练习、手指操等方式纠正。练习哈农多锻炼4指的灵活性，练习哈农，让4指有足够。把速度慢下来才能缓解肌肉紧张，同时还能注意到每一个手指的弹奏情况，下意识地不让手指翘起来，这样我们才能不断地纠正错误的手型，手指不。

弹钢琴后怎样可以缓解手疼
　　弹钢琴后可以通过纠正弹奏姿势、适当休息和伸展、使用热敷或冷敷、练习手指独立性和灵活性、调整琴凳高度、保持指甲修剪以及避免过度。这有助于缓解肌肉紧张。使用热敷或冷敷如果手指感到疼痛，可以尝试冷敷或温敷来减轻不适。用冰袋或温水瓶轻轻地按摩疼痛的区域。练习。

弹钢琴抬指时折指怎么办
　　又和部分肌肉“紧张”的活动是分不开的。钢琴从结构上来看与其它弦乐器的结构有它不同的特点，它不同于可以连续振动的弓弦乐器例如二胡、提琴。当我们在钢琴上触键后，琴锤随即离开静止位置去撞击琴弦，并依靠弦的反作用力回到静态位置，此时即使手指不离键也不能保持声音的。

练琴的时候手臂总是处于紧张状态怎么放松
　　两臂自然下垂。调整一下呼吸。