推荐几首钢琴或小提琴伴奏的歌最好有助于睡眠

失眠了如何治疗
　　从而改善睡眠。常用的催眠乐曲有：莫扎特的《催眠曲》、舒曼的小提琴《仲夏梦之夜》和《幻想曲》、德彪西的钢琴伴奏曲《梦》。二、规律生活。每天在11点钟左右就上床休息，在床上不要想其他的事情，要是真的控制不了自己的一些想法的话，可以强制自己去幻想一些自己比较喜欢。

天麻泡开水吃能治失眠吗
　　从而改善睡眠。常用的催眠乐曲有：莫扎特的《催眠曲》、舒曼的小提琴《仲夏梦之夜》和《幻想曲》、德彪西的钢琴伴奏曲《梦》。二、规律生活。每天在11点钟左右就上床休息，在床上不要想其他的事情，要是真的控制不了自己的一些想法的话，可以强制自己去幻想一些自己比较喜欢。

晚上失眠怎么办
　　从而改善睡眠。常用的催眠乐曲有：莫扎特的《催眠曲》、舒曼的小提琴《仲夏梦之夜》和《幻想曲》、德彪西的钢琴伴奏曲《梦》。二、规律生活。每天在11点钟左右就上床休息，在床上不要想其他的事情，要是真的控制不了自己的一些想法的话，可以强制自己去幻想一些自己比较喜欢。

谁能告诉我宫崎骏钢琴曲thechangingseasons的简谱我有用很急
　　葫芦丝的你找下班得瑞的。。。。我只是觉的钢琴和小提琴的更好听点，，，，绵雪，天空の城，忧伤还是快乐，贝多芬和莫扎特的比较欢快，还有班得瑞。宫崎骏动画钢琴合集thechangingseasons碧奇魂祭りの歌，又叫祭奠音乐，有小孩版，红叶版，伴奏版等百鬼夜行抄x战记宿命，有钢琴版和交响乐版。

听音乐对孩子的智力开发有帮助吗
　　睡眠等生理活动，以及产生吵闹不安等情绪，甚至造成宝宝生理心理上的严重损害。家长在给宝宝听音乐时，尽可能选择轻音乐给宝宝听。如儿童歌曲或是本身含有较少嗓声的小提琴，钢琴等乐器演奏的乐曲，可以为宝宝听些班得瑞的钢琴曲，如《童年》等。家长在给宝宝放乐曲时，应适当控。